私の身体の変化の話〜韓国の車窓からアニョハセヨ〜
※写真は関係ありません
最近変わったことがあります。
事の始まりはほんの二週間前のこと。
最近、韓国旅行へ行きました。韓国って本当冗談じゃなく毎食キムチが出てきます。
ええ、頼んでもないのに。
これはパンチャンというものらしく、だいたいどこのご飯屋さんに行っても、
キムチ
サンチュ
ナムル
玉ねぎの酢漬け... etc.
そしてこのパンチャンたちはおかわり自由なのであります。
店によってラインナップが微妙に違いますが焼肉店は香草が多いですね。
野菜が良いのかニンニクが良いのか、肌の調子が絶好調。
るんるんで日本へ帰ってきました。体重も食べた割には減ってるし♪
これで終われはいい思い出だったのに。
悲劇はその日に起こりました。
帰ってからのアルコール摂取。ええ、もちろん仕事ですとも。
いつもでは酔わない量なのに意識が飛ぶくらい酔っ払い、次の日の深夜まで吐き気が止まらず何も食べられませんでした。
吐きすぎて胃と食道と口の中はただれたようにヒリヒリ痛み、噛むのものみこむのも辛い。お腹も空かないので食べる気にもならない。
これはいかん！と緩めのご飯で作った卵かけご飯を食べてみたり韓国土産のパイタンスープを飲んでみたり。。
気づけば肉と魚を二週間食べずに過ごしていました。
すると。。。
あれれ？？
わたくし元々味の無い米やうどんなどの麺類など炭水化物があまり好きではなく普段食べていませんでした。炊飯器を買ったことすらありません。
まあ、胃を壊したのもあるのかもしれませんが、それから体重が二キロ減り、肌の調子が韓国旅行中のように良い！！
肉や魚をモリモリ食べていた時はニキビは年齢的にできないにしても、ざらついたり、何かと不安定だったのに。。！
糖質オフが流行っていますが普段食べないものを食べると身体も変わるものですね。
結局何が良かったのかはわかりませんが結果オーライとしましょう。
ということで、
一人暮らしを初めて十ウン年目にして炊飯器と米を買おうと思います。
それから、うちの飼い猫がゲコゲコ言いながら吐くのを、もう少し心配してあげようと思います。
だって
あんなに辛かったんだもの。
no ひとり遊び ガストのチーズイン
ガストのチーズインハンバーグ
ガストのチーズイン
ガストのチーズイン
はみ出てとろけて絡まるの。
今だけ３９９円。
この耳から離れないガストのCMソング。
食べることないだろうな〜、この期間中ガスト行けるかな〜、ガストなんてもう何年も行ってないもんな〜
そう思っていた矢先のふいに訪れた、ガスト入場デイ。
ここはこの肌寒いお日柄ですし、暖かいきのこ雑炊でも。。。
と思っていたのに。
秋といえばキノコなのに。
あんなにデカデカと店内にチーズがはみ出てとろけたポスター貼られちゃった日にゃ。そりゃ頼みますわ。
一緒に行った子も迷わずチーズイン♪チーズインハンバーグインガストです。
今のファミレスのクオリティは
はかり知れません。
だって
CMどおりにアツアツほやほやでさ
CMどおりにナイフ入れたら肉汁が溢れてさ
CM通りに美味しそうなんだもの
私のCMの印象といえば、どんだけ映像で誇張して勝負！みたいな。
まるで激戦区の箱ヘルのおねーやんの宣伝写真のような印象だったのに。
もし箱ヘルデリヘルのおねーやんがガストのCMのような宣伝写真だったら絶対期待しないのに。（※私は女です）
これ期待して良いですわ。ぐずるお子さまの期待にも十分答えられるでしょう。
そしてこのチープな付け合わせも然り。絶対身体に良くないであろうミニハッシュドポテトも全然食べちゃいます。
まとめていうと最高！！でした。いつかのオリンピック選手くらい。
そんな話はさておき、
この日私が嬉しかったのが、この女の子から初めて食事に誘われたこと。
私は自分からなかなか誘えない性分なので誘ってもらえたらバリバリ行きたい感じなので。
女子の話については無限に広がってしまうので、今日のところはハンバーグの話で締めます。
よし。
また食べよう。
ひとり遊び 等々力渓谷に触れようと思い
並ぶお地蔵さん。
彼ら、いや彼女なのかの左手にあるものが実物を見ても分かりまへん
東京にいながら自然に触れようと思い一人渓谷散策。
しかも薄暗くなってから行ったので周りのお散歩デートカップルや犬のお散歩マダムにはあの子はここで命を絶とうとしてるのではと思われたことでしょう。
きっとここが中心であろう場所にはまるで打たせ湯のような湧き水？がありました。飛び石があるということはここで滝行をして良いということなのでしょうか。
そして奥の奥に行くと神社のような場所があり、昼間はお茶などもできるみたいです。私が行った時にはもうしまっていました。
一応お参りしました。こういう自然の中にある神社って風情があっていいですよね。となりのトトロを彷彿とさせます。
結局全て閉店ガラガラ状態で何もできませんでしたがいい森林浴ができました。
なんせここ世田谷は高級住宅街。この中にお金持ちやら芸能人のお宅が沢山あるんだろうと目を皿のようにして歩いていたら、スーパーを発見。
どれどれ、世田谷区民はさぞ良いものを食べているのだろうとのぞいてみるとジャガイモが６個ほど入って１００円で売っておりました。
即買いました。
これで私も世田谷区民だと訳の分からない妄想を繰り広げながら。
ひとり遊び 前野原温泉 さやの湯処
前野原温泉 さやの湯処
おこしやす〜おいでやす〜おばんどす〜
奥からおかみさんが出てきそうな雰囲気ですね〜、外国の方が提灯の前で記念写真を撮っていました。
営業時間 １０：００〜２５：００
料金 平日 ８７０円（子ども５５０円）
土日祝 １１００円（子ども７５０円）
タオル、館内着有料
風呂 露天大浴槽１、壺湯３、寝湯６？
内風呂 炭酸泉１、各種アトラクション、水風呂１
サウナ ドライサウナ、屋外に薬草蒸風呂
ここのお風呂はなんとウグイス色のにごり湯でございます。お上品だこと。
ここは露天が充実しています。温泉は露天のみですね。ちょっと熱めですが湯ざわりが何とも良い。気持ち良いです。
料金にしては大満足な施設だと思います。
が。。。
アクセスがちょっと。。。
三田線志村坂上駅から徒歩２０分弱かかります。真冬だと湯冷めものでしょう。
しかし、目の前にスーパーがあったり大きな池のある公園があったりと自然豊かでお散歩にはピッタリです。
やたら歩きながらクレープを頬張る女子がいるなと思ったらこのスーパーのフードコーナーで売ってるんですね。
話は戻りますが、ここは庭園がついております。
なんていうんですかね、砂利に模様がつけてあるあの庭の感じ。
入れそうですが立ち入り禁止です。観賞用。食事処からこのお庭が見えます。
メニューを見るとどうやらお蕎麦が推しメニューのよう。お蕎麦を食べながらこんなお庭を眺める。千利休になった気分です。
飲むのはお茶ではなく黄金色のビールですがね。
ひとり遊び 豊島園庭の湯
豊島園 庭の湯
としまえ〜ん♪
サッチーがメリーゴーランドらしきものにまたがったあのCMでお茶の間を賑わせた、そう、豊島園にある温泉施設。懐かしいですね〜。あれから早何年・・・いや、十数年経ちました。ミッチーだのサッチーだのでバトルしていたあの頃は今より平和だった気がしますね、はい。
それはさておき、ここは豊島園駅から徒歩5分くらいのところにありました。駅近です。素晴らしい。豊島園って初めて行ったのですが、住宅街なんですね。
庭の湯のキャッチコピー『緑に囲まれ静かな時間が流れる大人の湯処』
確かに施設内に庭があり、たっぷりの緑に遊歩道、滝なども造られててオアシスにきたよう。
営業時間 １０：００〜２３：００
料金 ２３１０円 ナイトスパ（１８：００〜）１２９５円
風呂 露天１、露天壺湯２、内風呂１、炭酸泉１、水風呂１
シャンプーなど数種類あり。
サウナ テルマリウムサウナ（ミスト）、フィンランドサウナ（テレビ無）
タオル、館内着はセット
さすが、料金なだけあります。
まず内風呂の大浴槽。茶褐色の温泉です。大きな浴槽が分断されて、端にバイブラ、端にマッサージ風呂があります。炭酸泉は深めで肩まで浸かれて良き。露天は一人でゆったりできる壺湯に岩風呂でした。鈴虫の声がりんりん聞こえてきて風情を感じます。
そしてお部屋がもう一つありました。
ドアを開けると、どうやらサウナゾーンのようです。ここに水風呂と紐を引っ張ってバケツに溜まった水をジャバーーーっと浴びれるなんとも昭和チックなものもありました。一応浴びましたが私は普通のシャワーが好きでした。笑
ミストサウナは想像通りよくある感じですが。。。
このフィンランドサウナが良い！やけに人が多いと思ったらちょうど焼き石にアロマ水をかけてくれるタイミングだったようです。
この日はカモミールのかほり。う〜ん！癒されます。
お姉さんがご丁寧に『失礼します、アロマ水をかけさせていただきます。』とやってくれたのですが、その時サウナ内にはざっと２０人ほどいました。４０個の視線を背中に浴びながら焼き石に水をかける・・・私はこの状況でのお姉さん役はできません。笑ってしまいます。笑
ひとつアレなのがテレビが無いところですね。まあ長居用に作られてないのでしょう。
外からバーデゾーンが見えたのですが、ジャグジーがあったりサウナもあったりしたので水着を持っていけば良かったな。おひとりさまも結構おられました。
上がって館内着を着て館内を散策。
二階に食事処、テレビ付き休憩ソファ、リラクゼーション、バーカウンター、土産物など充実しておりました。
本当に、一日中ゆっくりできる施設だと思います！
恋人やお友達と行っても楽しめそうですね。
まあ私はおひとりさまですけどね。
ひとり遊び 美しの湯
美しの湯
駅を出たら大きな看板があったのですぐわかりました。
私は基本お風呂屋さんに行くのは休日の夜なので駅近はやはりポイントが高いですね〜
ここは天然温泉だそうな。
分類 スーパー銭湯券売機スタイル
営業時間 ９：３０〜２４：００（最終受付２３：３０）
料金 平日 大人９００円（２２：３０以降７００円） 子ども７００円
土日祝大人１２００円（２２：３０以降９００円）
子ども１０００円（同上、９００円）
タオル 有料レンタル有り
洗い シャンプーリンスボディ１種類、メイク落とし洗顔
内風呂 温泉１、アトラクション１、水風呂１
露天 温泉２、日替わり１
サウナ ドライ１テレビ有り、蒸気１
ドライヤー、化粧水、綿棒有り、コットン無し
うむ。
きっと昔からあるスーパー銭湯なのでしょう。綺麗すぎず汚すぎない。和風の造りとなっておりました。
ここのウリは琥珀色の天然温泉。かけ湯まで天然温泉で贅沢です。
そしてどの浴槽も広々。足もゆったり伸ばせました。深さもあるので背中をそらさなくても首までつかれます。最高です。
スーパー銭湯大好きな私が初体験だったのがジェットバス！
ジェットの部分がグルングルン回って肉の揺れ具合がなんとも心地良い。
そう、グルングルン。
これは良かったです。
外の日替わりはこの日は透明な炭酸泉でした。ほかも気になるところです。
あとはサウナですね。
ドライサウナはテレビ付き。これはポイント高めです。サウナにたっぷり入りたいので多少チャンネルが面白くなくてもなくてはならないポイントです。
が、サウナマットが敷かれていないのでタオルを持参した方が良いでしょう。外の蒸気サウナはそのまま言葉通り、ミストではなく蒸気が満たしてあります。
『縄文風呂』って書いてあったかな。喉が潤いました。
ただ古い施設なのか多少鉄臭さは否めませんね。トイレとか。。
でもキレイに掃除されていて気持ちよく過ごせました。
ちなみにB1に食堂があります。なんかほうれん草らしきものが栽培されておりましたが食用なのかな。。笑
なんだか可愛く感じました。
近代的すぎず、都内にしては料金も普通くらい。
おじいちゃんおばあちゃんが多かったのも頷けます。
何より温泉に入った時のお肌のツルツル感がステキ。
ツルツルお肌になりたい方は是非
すぐ近くに薬局とスーパーがあるので帰りに寄っても良いですね。家が近ければ。
